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  • 《人体的秘密》[德]耶尔·阿德勒 [德]卡佳·施皮策

    20210713194108744

    书名:《人体的秘密》
    作 者:[德]耶尔·阿德勒 [德]卡佳·施皮策
    译 者:马心湖
    格 式:PDF
    页 数:287
    ISBN:9787571410698
    出版社:北京科学技术出版社
    出版日期:2020-11
    7.3
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    内容简介

    人体的秘密》是德国知名医学专家耶尔•阿德勒博士的口碑新作。图书上市后迅速登顶《明镜周刊》畅销榜,深受广大读者的推崇和喜爱。
    在本书中,作者独辟蹊径,用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音,从性与爱到各种各样的皮肤问题,那些人们平时难以启齿、羞于示人的困惑,本书都给与了科学、详尽、实用而体贴的解答。
    通过阅读本书,您将获得海量超级有趣的人体健康知识。在本书的帮助下,您一定会以乐观从容的态度和科学的方法,解决隐秘的身体问题,更好地接纳自己的身体。

    作者简介

    耶尔•阿德勒(Yael Adler)
    医学博士。先后毕业于法兰克福大学与柏林自由大学,曾赴波茨坦和柏林深造学习。德国著名皮肤性病学、静脉学和营养学专家,多个皮肤病学与营养学学术团体成员。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是德国家喻户晓的健康科普专家。
    卡佳•施皮策 (Katja Spitzer)
    柏林著名插画家,插图风格俏皮幽默。

    编辑推荐

    ★登顶《明镜周刊》畅销榜的重磅作品
    ★全球畅销健康科普作家、德国国民医生阿德勒博士口碑新作
    ★得到、罗辑思维等权威媒体专业推荐
    ★让高冷的德国人拿得起就不愿放下的现象级医学科普读物
    ★解封海量说不出口、不知问谁、却至关重要的健康秘事
    ★养生青年枕下私藏

    作品目录

    导言
    第1部分 体味: 一千零一种味道
    第1章 关上“门”以后: 口臭和嘴里的其他异味
    口臭从何而来
    针对口臭, 我们可以做些什么
    第2章 啊哦, 一个响屁: 来自“地下停车场”的独特气味
    肠子的警告
    这样做对肠道好哦
    第3章 气味“厨房”中的新鲜事: 体味和汗水
    我们的个人体味印记
    我们的微生物群每天都在叹息
    欢迎来到奶酪卖场: 臭袜子和汗脚
    裤裆里的一切都好吗
    第2部分 如果性爱让我们发痒: 来自下面的“百感交集”
    第4章 男性特别篇
    勃起是心灵的法杖
    小朋友, 又怎么了
    阴茎的紧箍咒: 包皮
    “啪嗒”一下, 掉了: 割包皮
    就让阴茎做自己吧
    两个小睾丸: 蛋挨着蛋
    第5章 天哪, 来了: 女性性高潮
    第6章 男性也应该关注月经话题
    到底发生了什么有关月经的污名和偏见
    第7章 避孕
    激素贞操带: 避孕药
    无激素避孕药
    戴套的性爱
    第8章 我只是想玩玩而已: 千奇百怪的东西造成的性爱
    事故
    迷宫中的黄瓜
    出故障了!
    “精灵病”和其他危险
    致命乐趣
    第9章 从头到脚都被爱感染: 性病和告知义务
    高风险
    病毒
    细菌
    真菌
    寄生虫
    安全性生活指南
    第10章 肛门的欢愉与痛苦
    屁股自动清洗装置
    肛门瘙痒
    藏毛窦
    皮赘痔(前哨痔)
    痔疮: 十男九痔、 十女十痔
    肛裂
    肛周脓肿
    从后门进: 肛交幸福的肛门: 肛门的日常护理
    第11章 尿失禁
    第3部分 人体的“污点”: 那些我们不愿意仔细看的地方
    第12章 您的指甲本来很美: 令人讨厌的是真菌那些玩
    意 真菌
    感染, 我准备好了!
    美丽指甲的秘诀: 正确地护理
    第13章 毛发问题
    为什么脱发对于女性来说是灾难, 对于男性来说则可能无所谓
    脱发的治疗
    不要折腾您的头发
    为什么多毛也会成为问题
    如何脱毛
    私密修剪可不仅仅是追求刺激
    鼻毛
    头发灰白
    头皮屑, 你静静地飘
    虱子
    第14章 点数多的就赢了: 疣、 结节和斑点
    血管瘤、 蜘蛛痣和扩张的毛细血管
    粟丘疹和毛周角化症
    囊肿、 痘痘和脂肪瘤
    滚蛋吧, 疣君!
    其他各式各样的赘生物
    我去, 一颗痣!
    第15章 重力之殇和年龄的乐趣
    那儿挂着个东西贩卖焦虑的生意
    衰老及其应对
    第16章 更年期: 男性也应该一起看看
    更年期没男人的事?
    干燥的阴道、 瘙痒和性爱过程中的疼痛
    激素替代疗法和整体治疗
    第17章 雄激素下降之殇: 谁害怕老男人
    睾酮不够了
    补充雄激素
    第18章 激素和抑郁症: 是身体禁忌还是心理问题
    第19章 美化身体
    拉皮和隆胸
    重金属: 戒指、 钉和植入物
    第4部分 成千上万首旋律: 倾听来自身体的声音
    第20章 受干扰的睡眠
    打鼾只是让人尴尬还是一种病
    睡眠卫生
    睡觉流口水
    睡眠中的性爱
    第21章 恐怖交响曲: 呕吐、 “咔嚓”声和身体发出的其
    他噪声
    胃里的“炸药”
    厌恶其他人发出的“咔嚓”声: 恐音症
    阴吹: 阴道中的“屁”
    结语: 大胆说出来吧!
    致谢

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